Přijďte na Dny duševního zdraví! 10. října od 8 – 14hod
Zveme vás na speciální akci věnovanou duševnímu zdraví, která se koná:
10. října od 8:00 do 14:00 hod. ve vestibulu Nemocnice Tábor, a.s.
Jaké informace se dozvíte?
- Zásady pro dobrý spánek
- Jak si uspořádat režim dne
- Relaxační techniky
- Vyzkoušení brýlí na fototerapii
- Hlavolamy a přesmyčky na trénink mozku
- Praktické informace a kontakty
- Odpovědi na vaše dotazy
Přijďte se dozvědět více o tom, jak pečovat o své duševní zdraví a získejte užitečné tipy a triky.
Těšíme se na vás!
